Метафоры храбрости

Основная техника трансформации и исследования личных метафор - это чистый язык. Чистый язык позволяет создать контекст, в котором человек глубоко сосредотачивается на своих метафорах и может найти наилучшее решение, которое приведет его к желаемому результату.

Именно этой технике и будет посвящен семинар “Метафоры жизни”. Ждем всех 20-21 января, чтобы провести позитивные трансформации своих метафор и научиться помогать в этом другим.

Регистрация>>>

А вот как об использовании техники чистого языка пишет Пенни Томпкинс в статье “Беседы с метафорами”

“...Во всех аспектах нашей жизни…мы определяем нашу реальность в терминах метафор, после чего продолжаем действовать на основе этих метафор. Мы выстраиваем выводы, ставим цели, берем обязательства и реализуем наши планы, все на основе того, как мы частично структурируем наши переживания, сознательно и бессознательно, в значении метафор...

...Недавно я работала со студентом, испытывающим большие трудности, как описать, почему принятие решений было настолько проблемным для нее.

«И принятие решений, оно подобно чему?» - вопрошала я.

Она задумалась на мгновение и ответила.

«Знаете, оно словно как поход к стоматологу. Я в комнате ожидания и боюсь войти.»

В ответ на такое богатое описание ее переживаний я задала вопрос:

«А когда вы в комнате ожидания у стоматолога, есть что-то насчет «боюсь войти» еще?» (очень внимательно используя в точности ее же слова).

Я бы сказала, что она была глубоко внутри своей метафоры, учитывая то время, что занимал у нее ответ на вопрос, и, в итоге, она заявила:

«Мне на самом деле не хватает храбрости»

«И что за храбрость она, эта храбрость?» - был мой следующий вопрос.

«Храбрость, которая поможет мне пройти через это, вместо того, чтобы медлить»

«И когда храбрость поможет пройти через это, где будет та храбрость?»

Она притронулась к груди правой рукой и сказала: «Во мне, внутри»

«И где она там есть внутри, та храбрость?»

«У меня в сердце»

Я продолжала задавать вопросы Чистого Языка и в итоге она смогла развить ресурсную метафору храбрости: «сильная энергия, переполняющая мое сердце». И в конце времени, проведенного совместно, она сказала: «Если бы вначале вы сказали мне, что реплика типа «похода к стоматологу» может быть настолько прямо связана с принятием мной решения, я бы, наверное, не поверила. И фактически, вы не сказали мне этого, а я смогла пережить это сама».”

#метафора #храбрость